“我是谁？我要往哪里去？”“每天努力念书、工作，却感觉前途茫茫、停顿在原地不动”“是不是还有其他真正想做的事”“或许现在的工作不适合我”……
你是否也曾徘徊、迷惘在这样的想法里，而觉得困惑不已，不知何去何从？
其实，早点茫然，比较好！
人生，是一次漫长的自助旅行。自己，是唯一适任的最佳导游。寻觅自己，是一生都在学习的功课。求学、就业、恋爱、婚姻……都只是阶段性的状态，人的一生从摇篮到坟墓的过程，最重要的是建立一套价值系统，让自己在踏出每一步时，都能拥有自信与喜乐。
吴若权将自身经历过的困惑，探索自我，找到人生目标的经验，整理出寻ME自己到赢得自己的25个练习，每一项都是他人生经历的精华，鼓励大家从“心”出发、真心喜欢自己，就能拨开成长路上的迷雾，走出自己的一片天。