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那些伤,为什么我还放不下-买卖二手书,就上旧书街

那些伤,为什么我还放不下


广西科学技术出版社 / 袁靖亚

9787555101796

¥10.00   ¥35.00   (2.9折)

九成新     人文社科
横扫3大美国国家级图书奖:
2010美国活在当下图书奖;
美国独立书奖;
入围《前言杂志》年度图书。
世界尖锐得有些脱轨,怎么看来也不会是明媚的记忆
和令人欣喜的过往。就像那些拿刀子划豆腐的人,永远都不知道豆腐的疼。受伤的,终归是那些至情至性、不会伪装的性情中人。为什么我们放不下那些伤害过我们的人?为什么我们如此害怕被抛弃?为什么当两个人的相处已经成为折磨,我们还是没有离开的勇气?
这本书的创作用了41年时间,揭秘了斯坦福项目41年的追踪实验,教读者们如何科学地放下伤痛、消除内心的忿恨、自责、愧疚等情绪,让生命提效2.5倍。
如果你有以下心理困扰,请阅读本书:
喜怒无常、神经过敏、临床忧郁症
做事的积极性下降
大量消极的负面情绪
食欲不振、睡眠质量下降
性欲下降
隔离感和孤独感
容易感冒
……

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