《幸福资本论》将看不见摸不着的幸福做具化处理，从幸福的3大基础入手，分析幸福的机制，为大家进行人生设计提供现实可行的指导。
书中提出，幸福的3大基础是金融资产（钱）、社会资本（圈子）、人力资本（硬核），对这3大资本的拥有和配置情况决定一个人属于8种人生模式的哪一种，是贫穷充实派、贫穷派、现实充实派、超级充实派、富豪、金主抑或退休人员、单身充实派？3大资本如何制造幸福？制造幸福的秘密配方又是什么？如何以最低的资本配置获取宝贵的幸福？本书作者以丰富的案例和详实的理论论述，告诉我们什么是幸福，幸福的基础是什么，以及最重要的一点，如何获取和抓住幸福。
书中的案例发人深省极具代表性：“在色情业工作的高学历女大学生”“美国人的过劳死”“生态位”等，通过这些残酷而又真实的案例徐徐论述人生幸福的多面因素，内容丰富有趣，可读性极强。